http://www.caritas.gniezno.pl/site/joomla/images/banners/sdubaner.jpg
Zdrowie na 6 - zajęcia Kruszwica 22.05.2014 Drukuj
1000dni_-_logotyp.jpg
           Zajęcia-Zdrowe żywienie dla kobiet w ciąży, dziewcząt  planujących założenie rodziny i młodych rodziców 
            Dom Aniołów Stróżów Caritas Archidiecezji Gnieźnieńskiej , Kruszwica, ul. Kolegiacka 24,
Godz. 16-18, prowadząca –mgr inż. Danuta Kubiak (nauczyciel technologii żywienia)
 
Tytuł wykładu:
„Żywienie kobiet w ciąży
 
Najciekawszy punkt programu:
O czym należy szczególnie pamiętać w czasie trwania ciąży: alkoholu, palenia tytoniu, aktywności fizycznej (ciąża to nie choroba). Przyrost masy ciała jest w ciąży czymś normalnym, kobita karmi bowiem nie tylko siebie ale też dziecko. Ważna jest jakość,
Jego różnorodność i dostarczanie organizmowi odpowiednich ilości – żelaza, wapnia, magnezu i witamin.
 
W wykładzie brało udział 21 uczestników.
 
W przerwie zajęć kierownik DAS, Piotr Olubiński przeprowadził wywiad z  2 uczestniczkami wydarzenia. 
Angelika Klimaj uznała, że dowiedziała się wszystkiego co jest jej potrzebne na temat prawidłowego odżywiania w ciąży. Wie już jak obliczyć swój wskaźnik BMI oraz jak poradzić sobie z problemem zgagi, która bardzo jej dokucza.
Barbara Chamula wie już, że tycie w ciąży jest sprawą naturalną (można przytyć nawet 9-12 kg), jest poinformowana co należy spożywać (np. ciemne pieczywo), będzie unikać kawy, papierosów i alkoholu. W sklepie będzie uważnie czytać etykietki znajdujące się na danym produkcie.
 

 

Współpracujący z nami

zolty-talerz-logo.jpg
 

Sponsorzy i darczyńcy

kaufland.jpg
 
    Copyright 2007 © Caritas. Wszystkie prawa zastrzeżone
Codesign: Softblue
site site
site
site
site
power balance
buy garcinia cambogia
buy garcinia cambogia
buy garcinia cambogia
buy garcinia cambogia
buy garcinia cambogia
buy garcinia cambogia
buy garcinia cambogia
buy garcinia cambogia
buy garcinia cambogia
buy garcinia cambogia